La autoestima y sus tipos, son el conjunto de pensamientos, sentimientos, emociones y percepciones que tenemos de nosotros mismos. Que nos muestran los rasgos de la personalidad, es una opinión que generamos sobre nosotros mismos. Definir qué es autoestima abarca desde la valoración personal hasta la física, donde más logramos afianzar.. La autoestima se define en 4 pilares principales: Autoconcepto: lo que pensamos de nosotros mismos. Esto va a llevar a hablarnos de una determinada forma y va a establecer nuestro nivel de autoexigencia. Autoimagen: se refiere a si nos gustamos o no. Es importante que estemos a gusto con nosotros mismos, sin que esto dependa de factores externos.
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Es algo más complejo que involucra diferentes componentes de la relación con uno/a mismo/a. La autoestima es la valoración que una persona hace de sí misma. Es una percepción subjetiva y emocional sobre nosotros/as mismos/as basada en el autoconcepto. El autoconcepto es la idea que tenemos de nosotros mismos, de quién somos y cómo somos.. 1. Autoestima física. Es la percepción que tienes de ti y cómo te valoras físicamente, si te aceptas tal y como eres o te enfocas más en aquello que no te gusta de ti. 2. Autoestima personal. Es el concepto y valoración de ti mismo como persona, cómo te defines y cómo crees que te ven los demás. 3.
